Nutricionista Funcional Integrativa · Pós-graduada · CRN-5 22646

Sua alimentação pode ajudar a reduzir sintomas e recuperar sua qualidade de vida.

Acompanhamento nutricional individualizado para saúde intestinal, doenças autoimunes, alterações metabólicas e emagrecimento.

Atendimento 100% online
Avaliação de sintomas, rotina, alimentação e exames
Estratégias baseadas em evidências e adaptadas à sua realidade
Rafaella Mineiro Miranda
Atendimento
Online
Individualizado e com estratégia clínica
CRN-5
atuação profissional regulamentada
Online
atendimento de qualquer lugar do Brasil
Pós
graduada em Medicina Funcional Integrativa
Individual
estratégia adaptada à sua realidade
Rafaella Mineiro Miranda

"Meu objetivo é oferecer clareza, direção e um cuidado nutricional que faça sentido para a sua vida."

— Rafaella Mineiro Miranda
Abordagem clínica

Nutrição com estratégia,
não com restrição

Nutrição não é sobre listas de permissão e proibição. É sobre compreender o corpo, observar respostas e construir um padrão real e sustentável.

Pós-graduação em Nutrição Funcional Integrativa
Formação pela Academia Brasileira de Medicina Funcional Integrativa.
Avaliação clínica detalhada
Histórico, rotina, sintomas, exames e objetivos analisados de forma individualizada.
Interpretação criteriosa de exames
Leitura cuidadosa dos marcadores laboratoriais para decisões clínicas mais precisas.
Estratégia nutricional personalizada
Plano viável, sustentável e adaptado à sua realidade, com foco em adesão e evolução.
Você se reconhece?

Este acompanhamento pode ser para você se...

Muitos sintomas são tratados de forma isolada. No acompanhamento, eu observo o conjunto: alimentação, intestino, exames, rotina, histórico clínico e objetivos.

01

Você convive com estufamento, gases, refluxo, constipação, diarreia ou desconforto após as refeições.

02

Recebeu diagnóstico de doença celíaca, intolerâncias ou doença autoimune e não sabe como organizar sua alimentação.

03

Apresenta resistência insulínica, glicemia alterada, colesterol elevado ou outros marcadores metabólicos.

04

Tem dificuldade para emagrecer, mesmo após tentar dietas restritivas e estratégias que não se sustentaram.

05

Sente que seus sintomas e exames são avaliados separadamente, sem uma estratégia integrada.

06

Precisa de um planejamento possível de seguir na sua rotina, com orientação, acompanhamento e ajustes.

Como eu posso ajudar

Um acompanhamento que vai além de entregar um cardápio

Durante o processo, avalio seus sintomas, rotina, alimentação, exames laboratoriais, histórico clínico e objetivos. A estratégia é construída para você e ajustada conforme sua resposta clínica.

01
Avaliação completa
Entendimento do seu histórico, sintomas, rotina, relação com a comida, objetivos e principais dificuldades.
02
Análise de exames e sinais clínicos
Os dados são observados em conjunto para orientar prioridades e decisões nutricionais.
03
Planejamento individualizado
Você recebe orientações e estratégias compatíveis com preferências, rotina, condição clínica e realidade financeira.
04
Acompanhamento e ajustes
A evolução é acompanhada e o planejamento é ajustado conforme sintomas, adesão, exames e resultados.

O objetivo é ajudar você a compreender melhor o seu corpo, reduzir sintomas, melhorar marcadores de saúde e construir uma alimentação possível de manter.

Consulta nutricional online e individualizada
Planejamento alimentar adaptado à rotina
Orientações práticas para compras e refeições
Acompanhamento pelo aplicativo
Suporte durante o período contratado
Reavaliações e ajustes estratégicos
Diferenciais

Diferenciais do acompanhamento

Resultados consistentes são construídos com estratégia, monitoramento e constância.

01
Evolução clínica monitorada
Acompanhamento contínuo, com ajustes sempre que necessário.
02
Ajustes estratégicos
Plano adaptado conforme sua resposta, não um protocolo fixo.
03
Adaptado à sua realidade
Alimentação sustentável que cabe na sua rotina real.
04
Acompanhamento próximo
Suporte ao longo de todo o processo, não só na consulta.
05
Atuação integrada
Colaboração com equipe médica quando necessário.
06
Foco em resultados reais
Compromisso com resultados duradouros, não com soluções rápidas.
Resultados reais

Quem já passou pelo processo

"

Com a ajuda dessa profissional maravilhosa, consegui dar meu pontapé no tratamento. Organizada, disciplinada e competente. Pesava 106 kg e hoje peso 84 kg.

Paciente de 41 anos. Relato reproduzido do documento original autorizado, sem utilização da imagem corporal.

Relato 01 · Saúde Metabólica
"

A Nutrição de maneira correta torna-se leve, e a Rafaella faz isso como ninguém. Aprendi muito com ela a fazer boas escolhas e sou muito grata pelo acompanhamento de excelência.

Paciente de 34 anos, acompanhada por seis meses. Trecho fiel do relato original.

Relato 02 · Resistência Insulínica
"

A consultoria da Rafa transformou minha vida. Cheguei até ela em meio a crises constantes de colite e, graças à dieta personalizada e ao cuidado humano, hoje estou bem, sem crises e verdadeiramente feliz.

O relato destaca acolhimento, escuta e acompanhamento individualizado.

Relato 03 · Saúde Intestinal
"

Você tem sido um grande diferencial na minha vida e na do meu bebê. Tudo isso faz toda a diferença. Obrigada, minha Nutri, você é 10.

Acompanhamento mantido desde a confirmação da gestação até o nascimento.

Relato 04 · Acompanhamento Gestacional
Os resultados variam de acordo com a condição clínica e a adesão ao acompanhamento.
Conteúdos especializados

Entenda melhor o acompanhamento

Informações claras para ajudar você a reconhecer suas necessidades e conhecer o cuidado nutricional.

01
Nutricionista funcional onlineVeja como funciona a avaliação e o acompanhamento à distância.
02
Saúde intestinalEntenda como sintomas, rotina e alimentação são avaliados em conjunto.
03
Doença celíacaOrientação para uma alimentação sem glúten segura, equilibrada e possível.
04
Emagrecimento saudávelEstratégias individualizadas para mudanças possíveis e sustentáveis.
05
Saúde metabólicaCuidado nutricional para glicemia, insulina, colesterol e triglicerídeos.
06
Doenças autoimunesAlimentação individualizada como parte do cuidado multiprofissional.
Dúvidas frequentes

Antes de decidir,
tire suas dúvidas

Separei as perguntas mais comuns para você se sentir segura antes de dar o próximo passo.

Falar pelo WhatsApp →
O atendimento é totalmente online?
Sim, 100% online. As consultas acontecem por videochamada e o acompanhamento é feito via aplicativo — de qualquer lugar do Brasil.
Preciso ter exames para começar?
Não é obrigatório. A avaliação inicial já traz clareza sobre o que precisa ser investigado. Se tiver exames recentes, traga para a consulta.
Qual a diferença entre os planos?
O Essencial é ideal para o primeiro passo (1 consulta mensal). O Trimestral oferece 3 meses com ajustes estratégicos — o mais escolhido para resultados consistentes. O VIP inclui ainda consulta com médico da equipe.
Quais formas de pagamento são aceitas?
Pix, cartão de crédito (parcelado em até 3× sem juros) e boleto bancário.
Há vagas disponíveis agora?
O número de vagas é limitado por mês para garantir a qualidade do acompanhamento. Entre em contato pelo WhatsApp para verificar a disponibilidade.

Ainda tem dúvida? Manda uma mensagem — respondemos rapidinho.

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Planos de acompanhamento

Conheça os formatos de acompanhamento

Agenda mensal limitada para preservar o acompanhamento individualizado

Cada formato atende a um momento diferente. A indicação é feita após compreender seus objetivos e necessidades.

Mensal
Plano Essencial
Um mês para avaliar, organizar e direcionar

1 mês de acompanhamento individual
Planejamento alimentar personalizado
Acompanhamento via aplicativo
Análise corporal com IA (Shaped)
Suporte online por 15 dias
Retorno em 30 dias
2 e-books educativos inclusos
Conhecer este plano
Mais escolhido
Trimestral
Plano Trimestral
Direção, ajustes e autonomia ao longo de 3 meses

3 consultas (1 por mês)
1º mês: acompanhamento mais próximo e adaptação
2º mês: avaliação da evolução e ajustes estratégicos
3º mês: consolidação e desenvolvimento de autonomia
Análise de exames e ajustes quando necessários
Acompanhamento via aplicativo e suporte por 3 meses
Análise corporal com IA (Shaped)
2 e-books educativos inclusos
Conhecer este plano
Trimestral VIP
Plano VIP
Para casos que exigem cuidado mais próximo

Revisões mensais ilimitadas
Estratégias nutricionais avançadas
1 consulta com médico da equipe
Análise corporal com IA (Shaped)
Suporte online durante os 3 meses
2 e-books educativos inclusos
Conhecer este plano
Material complementar

Desvendando Rótulos

Um guia prático para pessoas com doença celíaca ou necessidade clínica de exclusão do glúten. O material orienta sobre leitura de rótulos, ingredientes que exigem atenção, contaminação cruzada, compras no mercado, cozinha segura e alimentação fora de casa.

Doença celíaca Contaminação cruzada Compra segura
Guia digital · pagamento único R$ 47

Compra realizada pela Eduzz. O e-book é um recurso educativo e não substitui o acompanhamento individual.

Ver o guia
Ferramenta educativa autoral

Mapa Inicial de Sintomas e Bem-Estar

Observe como você se sentiu nos últimos 30 dias. Leva cerca de 4 minutos e ajuda a organizar sua percepção antes de uma conversa profissional.

Não é teste diagnóstico, não identifica doenças e não substitui avaliação clínica. As respostas são calculadas somente no seu aparelho e não ficam armazenadas no site.

0 Não percebi1 Raramente2 Algumas vezes3 Frequentemente4 Quase sempre
Etapa 1 de 8Digestão e conforto abdominal
0pontos de 96
Seu panorama

Relatório preliminar

Resultado educativo e autorrelatado, sem validação diagnóstica. Uma pontuação maior indica apenas maior frequência percebida nas perguntas desta ferramenta. Sintomas intensos, súbitos ou preocupantes devem ser avaliados por um serviço de saúde.

Vamos começar?

Vamos construir uma estratégia
para a sua saúde?

Conte um pouco sobre o que você está vivendo e receba as informações para identificar o acompanhamento mais adequado ao seu momento.

Conversar com a Rafaella
WhatsApp(98) 99207-3867
Instagram@rafaellamineiro.nutri
E-mailmineirorafaella@gmail.com
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